Juntos latimos más fuerte

Relate-Home

Somos la Asociación de Pacientes de Rehabilitación Cardiaca de Aragón. Un grupo de personas unidas para crear la mejor calidad de vida posible para los pacientes cardíacos de región, sus familias y las generaciones futuras.

Corazón saludable

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Actividad física

Motivamos la actividad diaria. Porque un corazón fuerte es un factor de prevención y curación.

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Nutrición

Promovemos una dieta sana y equilibrada, libre de grasas y ultraprocesados.

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Bienestar emocional

Ayudamos a pacientes y familias a afrontar y convivir con la enfermedad, sentirse bien y ser felices.

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Actividades culturales

Organizamos planes de carácter cultural que permiten relacionarnos con otros pacientes con nuestra misma situación e inquietudes.

Próximas actividades

Infórmate en la sede de la Asociación en la Calle Isla Graciosa 7, local. 50015 Zaragoza, o en el teléfono 876 71 96 67 y a través de correo electrónico secretario@re-late.es

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Bailes de salón

Todos los viernes de 20h a 21:30h. En la Sala Azul del Pabellón Deportivo de la Universidad, Plaza de San Francisco. 

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Tai-Chi

Desde el 28 de septiembre, miércoles de 10h a 11:30h. Sala 2 de CDM Siglo XXI. 

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Caminatas dominicales

Desde el 2 de octubre. Convocatoria quincenal. Apta para todos.

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Marcha nórdica

Próximo en diciembre. Talleres bimensuales.

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Bicicleta

Desde el 1 de octubre. Salidas durante el fin de semana, quincenalmente. Apta para todos.

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'Tarjeta Deporte' UNIZAR

De octubre a junio. Sala Fitness UNIZAR. Piscina cubierta St. Casablanca.

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Estiramientos y tonificación

Desde el 19 de octubre. Miércoles de 18h. a 19h. Sala Verde del Pabellón Deportivo de la Universidad, Plaza de San Francisco. 

Descubre más actividades previstas para noviembre y diciembre de 2022.

Objetivos de la asociación

Creamos un ecosistema movilizador donde pacientes, familiares, médicos, instituciones y sociedad trabajemos juntos para crear una conciencia social de autocuidado, prevención y ayuda en la recuperación de enfermedades cardiovasculares.

Unimos personas

Acercamos a las personas, pacientes o no, para que luchen por un mismo objetivo: mejorar su calidad vida en materia del corazón.

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Impulsamos bienestar

Somos un impulsor de un estilo de vida cardiosaludable. Formamos, educamos y motivamos para que el cambio hacia nuevos hábitos positivos sea una realidad, hoy y en el largo plazo.

Mejoramos vidas

Conseguimos que los pacientes lleven una vida más plena. Porque está demostrado que la prevención, rehabilitación y cuidado es capaz de salvar y mejorar vidas.

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Te acompañamos en la rehabilitación cardiáca tras el alta hospitalaria

En este espacio creado en colaboración con la Unidad de Rehabilitacion Cardiaca de Zaragoza del Hospital Real Nuestra Señora de Gracia del SALUD, encontrarás el apoyo informativo que, como paciente, necesitarás en esta etapa.

Somos las experiencia que vives con nosotros

"Decidimos entonces que tantos momentos tan importantes e impactantes en la vida de  tanta gente, podían ser vividos de forma conjunta y  valoramos muy importante afrontar el reto de continuar vivos junto con otras personas que estuvieran pasando una situación similar. Entendimos que el camino se hace mejor acompañado."

José Carlos. Paciente.

"Es necesario aceptar la situación con compromiso: estar y acompañar, compartir la enfermedad, fortaleciendo lo queva bien y fijando las cosas realmente importantes, haciendo mas conscientes las cosas de cada día. En este camino ha sido fundamental estar respaldados por la asociaciín y la ayuda de grandes amigos. Gracias."

Joaquin. Familiar. 

© Re-Late. Asociación de Pacientes de Rehabilitación Cardíaca de Aragón. 
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