Sesiones de entrenamiento
Autor: Víctor Vicente Loscos
Guía completa de ejercicios
para personas con cardiopatías
Infórmate en la sede de la Asociación en la Calle Isla Graciosa 7, local. 50015 Zaragoza, o en el teléfono 876 71 96 67 y a través de correo electrónico ejercicio@re-late.es
Tablas de entrenamiento
En este apartado, organizando los ejercicios encontrados en el apartado de ejercicios clasificados, se detallan ocho tablas de entrenamiento. Las cuales vamos a ver a continuación.
NIVEL INICIACIÓN
NIVEL INTERMEDIO
NIVEL AVANZADO
ENTRENAMIENTO 1
ENTRENAMIENTO 2
ENTRENAMIENTO 3
ENTRENAMIENTO 4
ENTRENAMIENTO 5
ENTRENAMIENTO 6
ENTRENAMIENTO 7
ENTRENAMIENTO 8
© Re-Late. Asociación de Pacientes de Rehabilitación Cardíaca de Aragón.
Aviso legal y política de protección de datos