Objetivos:
- Iniciación y perfeccionamiento de la técnica de natación: respiración, flotación y propulsión.
- Indicado si te mantienes en el agua, pero careces de técnica para nada de forma continua.
La natación utiliza la mayoria de los grupos musculares y es un exigente ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones saludables.
La natación mantiene en estado saludable el sistema cardíaco y circulatorio, aumenta la capacidad pulmonar y fortalece el músculo cardiaco.
Duración de la actividad: los días 6, 13, 20 de marzo 2025 y 3, 10 ,17 de abril 2025
El curso se desarrollará los Jueves de 09:30 a 10:30 horas.
Plazas son limitadas y solo para socios de Re-late
Coste de la actividad: cuota fija de 30€
El pago se hará por domicialiación bancaria al inicio de la actividad
Las plazas se reservan por orden de inscripción
Solo para socios
Inscripción a través del correo secretariorelate@gmail.com o a través del botón de inscríbete.
Información sobre si se van a realizar fotos y se van a difundir:
Una vez iniciada la actividad se hablará con los participantes y si se hacen fotos para compartir, se recabarán los permisos correspondientes.
© Re-Late. Asociación de Pacientes de Rehabilitación Cardíaca de Aragón.
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