Sala Fitness temporada 23-24
Con acompañamiento personal
Objetivos:
- Continuar con la rutina de Ejercicio Físico, adaptada personalmente a cada usuario, con el acompañamiento y ayuda de un profesional.
- Realizar un plan personal de entrenamiento basado en:
- La mejora de la base cardiovascular.
- La mejora de la conciencia corporal y la estabilidad.
- La mejora de la amplitud del movimiento.
- La mejora de la fuerza.
Realizado en el marco de la colaboración docente con el IES ITACA de Zaragoza.
¿Te apuntas?
Lugar: Instalaciones del Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza (Campus de Plaza de San Francisco).
Duración de la actividad: del 20/Oct/2023 al 31/may/2024.
Horario Grupo A: Viernes de 08:45 a 09:30 horas.
Horario Grupo B: Viernes de 10:30 a 11:15 horas.
Horario Grupo Z: Martes y Viernes de 09:30 a 10:15 horas.
Perdiodo de inscripción: desde 2 de Octubre, hasta completar plazas.
Participación para socios de Re-late en grupos de 8
El pago se efectuara al inicio de cada trimestre por domiciliación bancaria
Precio de la actividad:
1 Día por semana: 30€ al trimestre.
2 Día por semana: 50€ al trimestre.
Información sobre la inscripción a la actividad:
La inscripción está abierta tanto para los socios como para aquellas personas no socias que quieran acompañarnos a esta actividad. Los participantes en la actividad estamos cubiertos por un seguro de accidentes por lo que para la inscripción debe ser individualizada y debemos aportar los siguientes datos: nombre y apellidos, numero de DNI, fecha de nacimiento y cuenta corriente para el paco (IBAN).
Información sobre si se van a realizar fotos y se van a difundir:
Una vez iniciada la actividad se hablará con los participantes y si se hacen fotos para compartir, se recabarán los permisos correspondientes.
© Re-Late. Asociación de Pacientes de Rehabilitación Cardíaca de Aragón.
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